ejemplos ( nombres) comidas que sean saludables solo 16 comidas
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apio lechuga espárragos nueces plátano naranja fresa brócoli huevos lentejas tofu leche de soja atún tomates kiwis mango
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1. El ajo
2. La remolacha
3. La cebolla
4. La zanahoria
5. Los huevos
6. Las lentejas
7. Los garbanzos
8. Las alubias pintas o rojas
9. arroz integral
10. El maíz
11. Los guisantes
12. el pescado azul
13. Las espinacas
14. la naranja
15. la manzana
16. La calabaza
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