ejemplos e los placeres de la vida
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La felicidad del alma...
Pasos para mejorar la autoestima
Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.
Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección.
Considera los errores como oportunidades de aprendizaje.
Prueba cosas nuevas.
Identifica lo que puedes cambiar y recalcar lo que podemos mejorar.
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