Ejemplos de un menú de platillos tomando como base el plato del buen comer, preparados con higiene e ingredientes bajos en grasa, sodio y azúcar.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
la leche la verdura hervida o a vapor
Explicación:
las frutas, la carne al vapor, los frijoles y las legumbres
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