Educ. Fisica, pregunta formulada por Esmeraldadenadie, hace 4 meses

ejemplos de tipo de actividad física moderada, leve y vigorosa?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por wilmerychica
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Respuesta:

9 tipos de actividad física considerados ejercicio de intensidad vigorosa

Trotar o correr.

Nadar rápido.

Andar en bicicleta a gran velocidad o en colinas.

Subir escaleras.

Deportes, como fútbol, rugby y hockey.

Saltar la cuerda.

Aeróbicos.

Gimnasia.

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