ejemplos de proteinas , alguien sabe
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1* Pan
2* Carnes Rojas "Vaca-Caballo-Burro"
3* Pescados
4* Leche
5* Queso
2* Carnes Rojas "Vaca-Caballo-Burro"
3* Pescados
4* Leche
5* Queso
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6
ejemplos de proteinas :
Garbanzo. Utilizado en recetas como ensaladas, sopas y cremas es una buena fuente de vitaminas. ...
Lentejas. Las lentejas son leguminosas con alto contenido en proteína y fibra. ...
Soya. ...
Maní ...
Maíz. ...
Avena.
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