¿ejemplos de ejercicios en los que se necesita la diferenciación como capacidad coordinativa porfis?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las capacidades coordinativas son aquellas condiciones para el elemento técnico, a diferencias de las capacidades técnicas que son coordinación específica de un solo movimiento. Este concepto y contenido es nuevo en el contexto de la teoría del entrenamiento deportivo, estando su estudio e investigación en el centro de toda la problemática de las capacidades corporales del atleta.
Las capacidades coordinativas como elemento que condiciona el alto rendimiento deportivo.
Estas se dividen en capacidades coordinativas generales o básicas, especiales y complejas.
Capacidades coordinativas generales o básicas
Capacidad de regulación del movimiento.
Capacidad de adaptación y cambios motrices
Capacidades coordinativas especiales
Capacidad de orientación
Capacidad de equilibrio
Capacidad de reacción
Capacidad de ritmo
Capacidad de anticipación
Capacidad de diferenciación
Capacidad de acoplamiento
Explicación: