Question

ejemplos de ejercicios con el eje transversal porfisss ayudadadad

Answer 1

Respuesta:

Algunos ejemplos como Jumping Jacks, Squat Jumps, Pullups, Lateral Lunges y Side Plank Crunches. El plano transversal El plano transversal es un plano horizontal que divide el cuerpo en dos mitades, la parte superior e inferior del cuerpo.