Ejemplos de autoconocimiento especifico
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Escribe un diario. Escribir un diario nos ayuda a conocernos mejor.
Apunta tus virtudes, pasiones y defectos.
Pídele a alguien que te describa.
Asiste a un taller de Inteligencia Emocional.
Practica Mindfulness.
Escoge un coaching.
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