Question

ejemplos de adicciones a internet y como evitarlos. por favor ayuda​

Answer 1

Respuesta:

1) Evita la adicción a las redes sociales al limitar las notificaciones.

2) Establece un horario para revisar tus redes.

3) "Desintoxícate" por un tiempo.

4) Elimina las apps de tu móvil.

6) Si te resulta muy difícil busca ayuda.