Question

ejemplos de actividad física?
plis es para hoy ☺️​

Answer 1

¿Qué es la actividad física?La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.Según las recomendaciones sobre actividad física que el Departamento de Salud y Servicios Sociales (HHS, por sus siglas en inglés) publicó en 2008 para los estadounidenses ("2008 Physical Activity Guidelines for Americans" en inglés solamente), por lo general el término “actividad física” se refiere a los movimientos que benefician la salud.

ESPERO AYUDARTE ☺️✌️

Answer 2

Respuesta:

Ciclismo, Natación, Cardio, Caminatas,

Explicación:

espero que te sirva :D