Educ. Fisica, pregunta formulada por ximenahuertaortiz, hace 8 meses

ejemplos de acondicionamiento neuromuscular

Respuestas a la pregunta

Contestado por jeisi201812

Respuesta:

Explicación:

un acondicionamiento neuromuscular debe comenzar con trote o carrera de aproximadamente tres a cinco minutos de duración, éste debe incluir diferentes formas de carrera (levantando las rodillas adelante, tocando los glúteos con los talones, carrera lateral cruzando los brazos adelante del cuerpo y llevándolos a cruz, ...

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