Ejemplo de una Grilla alimentaria que este hecha a base las leyes del doctor escudero
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Se deben consumir una proporción adecuada de nutrientes: entre 55% y 60 % de hidratos de carbono, 15% o 20% de proteínas y un 25% a 30% de grasas”, explica el nutricionista y agrega: "Podes tener una dieta suficiente y completa, pero des armónica, con más calorías que hidratos de carbono, por ejemplo
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