Educ. Fisica, pregunta formulada por castroyaz2000, hace 3 meses

Ejemplo de recistencia educación Física porfavor lo necesito

Respuestas a la pregunta

Contestado por abigailsotobenitez

Respuesta:

Los ejercicios de resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido, a través tanto de esfuerzos aeróbicos o anaeróbicos, como de esfuerzos locales (focalizados) o generales (de cuerpo entero).

Explicación:

Por ejemplo: pesas libres, carreras y trotes, gimnasia artística.

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