Question

ejemplo de flexibilidad especial ​

Answer 1

Respuesta:

Flexionar las rodillas para recoger algo que se ha caído.

Estirar el brazo hacia arriba y flexionar el codo para tocarse la espalda.

Sentarse sobre el piso con las piernas cruzadas.

Explicación:

Esos son unos ejemplos me das corona

Answer 2

Respuesta:

flexibilidad está relacionada con la capacidad que tienen nuestros músculos para estirarse, encojers y adaptarse a distintas posiciones en nuestro día a día, algunos ejemplos son; poder alcanzarlos a tocar el centro de la espalda, poder hacer un split, poder amarrarnos los zapatos sin doblar las rodillas

Explicación:

espero que te ayude