Religión, pregunta formulada por caballerogiana1, hace 1 mes

ejemplo de autorregulación

Respuestas a la pregunta

Contestado por katterinedelacruz27

Respuesta: La autorregulación se refiere a la autogeneración de pensamientos, sentimientos y acciones, que las personas utilizamos para conseguir sus metas, en una visión triádica y recíproca.16

Explicación:

Una persona que piensa que debería cuidar más su salud en general y quiere adoptar hábitos más saludables, por lo que decide apuntarse a un gimnasio, realizar una planificación semanal de sus comidas, no dejar alimentos insanos a la vista y reducir paulatinamente el consumo de alcohol y tabaco.

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