ejemplo de algunos alimentos que contienen proteinas , si alguien me puede ayudar
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Las carnes, huevo(albúmina) leche(caseina), trigo(gliadina) cebada (hordeina), arroz(orizanina),yema de huevo(vitelina)
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Las carnes bajas en grasas como lo es el pollo, el jamón, el pavo...
Los pescados
Los huevos
La leche/soja
La pasta
Los pescados
Los huevos
La leche/soja
La pasta
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