Educ. Fisica, pregunta formulada por sanromangonzalo25, hace 1 mes

EJEMPLICAR COMO ENTRENARIAMOS CADA UNA DE LAS RESISTENCIAS.

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinapaolajimene

Respuesta:

La forma de entrenar la resistencia puede ser de forma uniforme, que consistirá en mantener un mismo ritmo a lo largo del tiempo que dure el ejercicio, y variable, en la que se alternarán diferentes tipos de intensidad a lo largo del tiempo que dura la actividad.

Explicación:

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