Ejecuta un circuito de ejercicios considerando las diferentes capacidades físicas condicionales.
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Respuesta:
.
Explicación:
Saltos de tijeras.
Saltos a la cuerda.
Hacer jogging o hacer marcha en el lugar.
Subir escaleras o escalones.
Elevar las rodillas.
Ejercicio del escalador.
Saltos de estrella.
Burpees.
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