efectos positivos y contraindicaciones de la actividad física en la salud y calidad de vida
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Los beneficios que la práctica regular de actividad física tiene sobre el organismo son muy variados y afectan en mayor o menor medida a los distintos sistemas orgánicos. Los más destacados son los que se producen en el sistema cardiovascular, respiratorio y músculo-esquelético.
Espero sirva :)
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