Question

Efectos fisiológicos, sociales y psicológicos del entrenamiento.

Answer 1

Respuesta:

EFECTOS FISIOLÓGICOS:

Disminución de la frecuencia cardíaca. Aumento del volumen y del grosor de las cavidades cardíacas. Mejora en la circulación/flujo del miocardio. Disminución de la presión sanguínea.

EFECTO SOCIALES:

Desde el punto de vista social, la práctica deportiva facilita las relaciones, canaliza la agresividad y la necesidad de confrontación,despierta la sensibilidad y  a creatividad y contribuye al mejoramiento del clima social Descanso. (Referido al descanso físico o intelectual equilibrador del estrés).

EFECTOS PSICOLÓGICOS:

El ejercicio favorece la liberación de endorfinas, unas sustancias químicas que producen sensación de felicidad y euforia. . Uno de

Explicación:

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