efectos de las emociones positivas
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Las emociones positivas te brindan alegría, significado, novedad, nuevas conductas e incluso tienen el poder de transformarte. ¿Sabías que estamos cambiando a nivel celular todos los días? En un mes nuestro organismo tiene un 30% de células nuevas.
Efectos :
*Menor presión arterial
*Mejor calidad de sueño
*Menos resfríados y dolores de cabeza
*Sensación de felicidad
*Contribuyen a la resiliencia
*Mejoran la creatividad
*Mejora tu sentido del humor
*Nos ayuda a conectarnos mejor con el presente y disfrutarlo
Respuesta:
Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, pero también tienen otros beneficios importantes. En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria.
Explicación: