efectos beneficiosos que el ejercicio fisico ejerce sobre nuestro cuerpo
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Respuesta:
El ejercicio regular también puede reducir la presión arterial y los niveles de triglicéridos. Controlar los niveles de azúcar en la sangre y de insulina de su cuerpo: El ejercicio puede reducir el nivel de azúcar en la sangre y ayudar a que su insulina funcione mejor.
Explicación:
ya que el ejercicio es muy fundamental para nuestro cuerpo.
espero acerté ayudado mucho
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