Question

EFECTO DE NO TENER UNA BUENA CONDICION FISICA Y COMO PUEDES CREAR CONDICION

Answer 1

Respuesta:

Al no hacer ejercicio en forma regular, aumenta el riesgo de: Obesidad. Enfermedades del corazón, incluyendo enfermedad coronaria e infarto. Presión arterial alta.

Caminar rápido. Trabajar en el jardín (cortar el césped, rastrillar las hojas)Bailar. Trotar. Nadar. Andar en bicicleta. Subir escaleras o escalar colinas.

Explicación:

Espero y te ayude