Question

Eeducación Socioemocional

ACTIVIDAD El enojo

regulado.

veces se presentan A

situaciones que no nos gustan afectivas, cómo el enojo, el

nos generan emociones

disgusto o la ira.

Para regresar a un estado de tranquilidad después de una experiencia difícil, podemos hacer cosas agradables que nos permitan sentirnos mejor sin lastimar a los demás y sin afectar a nuestro bienestar.

* Utilizan ANEXO 2 recorta y explica los conceptos que nos ayuda a​

Answer 1

Respuesta:

puedes poner respirar , contar hasta 10, realizar un dibujo,escuchar música