EDUCACION FISICA ..TRABAJO PRACTICO 1..1)¿QUE ES LA ENTRADA EN CALOR Y PARA QUE SIRVE?
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La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión.
Explicación:Espero y te sirva :>
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La entrada de calor se utiliza en los deportes a base de ejercicios vamos calentando mediante mas hagamos mejor luego podemos practicar nuestro deporte nos sirve mucho por que evitamos alguna lession ,desgarre , fractura .
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