Física, pregunta formulada por andychamorro0207, hace 5 meses

educación física semana 37 2do secundaria

jeremy12345678: soy de la mismísima, inigualable y hermosa ARGENTINA

Marcos230: Asc0 un Argentin0.

jeremy12345678: naa wachin ser argentino es lo mejor

kaomassi: no puedo creer que aún hay gente así criticando si eres peruano o argentino ;-;

estefaniayadira21: exacto

Respuestas a la pregunta

Contestado por juanlujangomez

120

Respuesta:

solo pido corazones y coronita :3

TOMEN AGUITA -.-

Adjuntos:

juanlujangomez: haslo tu v.a.g.o

Davidmaestro: T A R A O argentino h ijo de p***

Davidmaestro: alguien jueg a F R E E F I R E

Jhordanv: free firemejor es el fortnite

Jhordanv: frefire

Contestado por gedo7

A continuación se resolverán las preguntas asociadas con la semana 37, materia educación física.

Tema principal: Nuestros compromisos para una vida saludable.

Primera parte: Lectura y análisis del texto.

1. Las actividades de las imágenes que hago con mayor frecuencia son:

Estiramientos.
Ejercicios para la relajación.
Jugar juegos tradicionales.
Realizar actividades recreativas.

Todas estas actividades se pueden realizar de una manera cotidiana, la idea es saber cómo utilizar nuestro tiempo diario.

2. En mis vacaciones me gustaría practicar actividades físicas como:

Natación.
Bailes.
Yoga.

Las actividades físicas son de mucha importancia porque contribuyen con el buen estado de la salud. Recordemos que la salud es una variable integral y esta compuesta por un elemento mental y un elemento físico.

3. Para organizar las actividades en casa es fundamental realizar un planificador en donde se muestre la administración del tiempo diario.

4. Adjunto podemos ver un ejemplo de una planificación del uso del tiempo libre.

Realizar estas planificaciones es de mucha importancia para utilizar nuestro tiempo de una forma más eficiente.

Recordemos que el tiempo libre es muy importante pero tampoco debemos olvidar nuestras responsabilidades cotidianas.

Segunda parte: Reflexionamos sobre nuestros compromisos y lecciones aprendidas.

1. Mediante lo aprendido es posible gestionar el tiempo de libre de una manera más eficiente sin descuidar las responsabilidades cotidianas.

El realizar actividades física, en el tiempo libre, contribuye con el cuidado de la salud física y el bienestar general.

2. Es fundamental seguir practicando las actividades físicas y hábitos saludables porque de esta manera se puede tener una buena salud integral.

La salud integral esta compuesta por dos elementos: la parte física y la parte mental.

El realizar actividades físicas y tener hábitos saludables permite que la salud integral se mantenga en equilibrio y se genere un bienestar personal.

3. Algunas dificultades que tuve en esta actividad fueron:

Dificultad para lograr gestionar, correctamente, la planificación.
En el momento de aprender sobre las actividades físicas se me dificulto entender cómo realizar algunos procedimientos.

Sin embargo, todas estas dificultades se lograron sobrepasar con la ayuda familiar.

4. En esta actividad me sentí muy bien porque aprendí a cómo gestionar mi tiempo libre y sobre la importancia de la actividad física y los buenos hábitos para lograr una salud estable.

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