EDUCACION FISICA ..... presentar informacion : ejercicios bases que puedo utilizar en una actividad fisica
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de Arina Arina jajajaclaro
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Sentadilla, flexiones, abdominales, navales combinados.
Explicación:
Sentadillas, lagartijas( flexiones), abdominales, navales combinados. Son los ejercicios básicos de la educación física. El que yo más te recomiendo son los navales combinados te ayudan a la motricidad gruesa y fina, y a la sincronicidad
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