educacion fisica :¿porque es importante el movimiento?
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nos permite sobrevivir a TODOS los seres vivos, si no "te estas moviendo estas muerto" las plantas, microbios, hongos y arboles tambien lo hacen, no es que no se muevan, simplemente nosotros no lo percibimos(su movimiento es muy lento), de hecho estamos formados por celulas y atomos que estan en constante movimiento, y las celulas en un continuo proceso de nacimiento y muerte....
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En mi opinion, es importante, ya que te mantiene vivo, cuida tu salud, y te ejercita, le hace bien a todo tu cuerpo desde huesos, hasta tus piernas, el ejercicios es una base fundamental que se requiere en la persona, hay ejercicios de todos tipo, y para distinto tipo de personas, pero no importe tu peso, altura tamaño o estatura, es muy fundamental, no solo por adelgazar, si no por que te ejerce una vida más eficaz, eficiente y más duradera.
Espero que te sirva bss
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