educacion fisica pasos para el ejercicio del sapito
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20
primero calentar con ejercicios basicos despues flexionar las piernas lo suficiente con los dedos en la nuca
juanses:
q mentira
ella habla del sapito no de las cunclillas
ya gracvias
GRACIAS
ME SIRVE BASTANTE
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26
1. acurrucarse y apoyarse sobre las manos
2. colocarse en posicion como si fueras a hacer lagartijas
3.hacer de nuevo la posicion que hiciste en el primer punto
4.saltar
intentalo es muy facil espero que te sirva, chao!
2. colocarse en posicion como si fueras a hacer lagartijas
3.hacer de nuevo la posicion que hiciste en el primer punto
4.saltar
intentalo es muy facil espero que te sirva, chao!
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