Educación Física Movimientos aeróbicos ¿Cómo benefician estas actividades rítmicas a tu salud?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué opinión tienes sobre los movimientos observados en el video?
Yo opino que estos movimientos son poco difíciles de realizar y requiere mucho de tiempo pero que vale la pena realizarlos, porque te tranquilizan y ten dan un bienestar mental y físico.
¿Cómo benefician estas actividades rítmicas a tu salud?
Estas actividades rítmicas benefician mucho a mi salud, porque me mantienen activo, alegre desestresado, y con mucha actitud de realizar cualquier actividad que se nos presente.
¿Cómo relacionas las posturas del cuerpo con sentirte tranquilo y relajado?
Para sentirse tranquilo y relajado es importare las posturas de nuestro cuerpo ya que si las posturas de nuestro cuerpo no son cómodas no nos vamos a sentir relajados y tranquilos.
Explicación:
Espero te sirva