EDUCACION FISICA
2) QUE SON LAS CAPACIDADES FISICAS?
3) QUE ES LA RESISTENCIA? Y QUE ORGANOS Y SISTEMAS ESTAN IMPLICADOS EN LA RESISTENCIA?
4) QUE ES LA FUERZA? QUE PARTES DEL CUERPO ESTAN IMPLICADOS EN ESTA CAPACIDAD?
5) CUALES SON LOS HABITOSs QUE PROVOCAN EFECTOS POSITIVOS PARA NUESTRA SALUD?
6) COMO SE TOMAN LAS PULSACIONES? Y PARA QUE SIRVEN?
7) NOMBRAR Y EXPLICAR EN FORMA PRACTICA 2 EJERCICIOS PARA DESARROLLAR LA FUERZA DE BRAZOS, 2 PARA LAS PIERNAS Y 2 PARA LA ZONA MEDIA
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
2 Definición de capacidades físicas. Una capacidad es una cualidad o una condición. ... Es posible diferenciar entre las capacidades físicas condicionales y las capacidades físicas coordinativas. Las capacidades condicionales son la velocidad, la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.
3 Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible. Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica
4 la fuerza es una magnitud vectorial que mide la razón de cambio de momento lineal entre dos partículas o sistemas de partículas. Según una definición clásica, fuerza es todo agente capaz de modificar la cantidad de movimiento o la forma de los materiales. las pares del cuerpo son manos piezas la espalda abraso