Question

Eder es un adulto de 28 años, trabaja en el campo todos los días, desde las 6 am va a la ordeña, y después siembra maíz hasta las 10 am, así que en su desayuno él consume 1 plato de frijoles de 250 gramos, equivalente a 155 calorías por cada 100 gramos. 8 tortillas de maíz equivalente a 419 calorías, más media taza de guacamole, equivalente a 183 calorías. Además de 1 vaso de agua de Jamaica de 37 calorías. En el almuerzo Eder se va nuevamente al campo a sembrar frijol y de regreso consume un plato de sopa de pollo de 300gr, equivalente a 36 calorías por cada 100 gramos. 8 tortillas de maíz y un vaso de coca cola, equivalente a 105kcal. En la cena Eder llega muy cansado y solo toma café con leche (150calorías) y dos piezas de pan, equivalente a 158 calorías. Responde lo siguiente: a) De acuerdo a la situación de Eder, ¿qué grupo de alimentos debe consumir más para tener una vida saludable? b) ¿cuántas calorías consume en el día? c) De acuerdo a su estilo de vida de un adulto activo ¿cuántas calorías debe consumir? d) ¿qué alimentos debe eliminar Eder de su vida?



ayudaaaaa por favor plisss​

Answer 1

Respuesta:

3076421687357bcalorias