Ecuadorians have a variety of food. Most people in Ecuador buy groceries every two weeks or weekly. Most Ecuadorians eat their meals three times a day, and some snacks two times a day. The diet is balanced however there is a big percentage of obesity even among children. Did you know that Italian people who eat pasta such as noodles or spaghetti, cheese and so forth don’t have big problems with obesity? Experts explain that this is because they consume high percentages of carbohydrates, but they also eat them with salads. Besides, they shop their groceries daily. They cook every time they need to eat. They don’t heat food. Their food is always fresh. Maybe, that is why they don’t gain a lot of weight!! Por fa ayuda tradusquenlo
Respuestas a la pregunta
Los ecuatorianos tienen una variedad de comida. La mayoría de las personas en Ecuador compran alimentos cada dos semanas o semanalmente. La mayoría de los ecuatorianos comen sus comidas tres veces al día y algunos bocadillos dos veces al día. La dieta es equilibrada, sin embargo, existe un gran porcentaje de obesidad incluso entre los niños. ¿Sabías que los italianos que comen pasta como fideos o espaguetis, queso, etc. no tienen grandes problemas de obesidad? Los expertos explican que esto se debe a que consumen altos porcentajes de carbohidratos, pero también los consumen con ensaladas. Además, compran sus alimentos a diario. Cocinan cada vez que necesitan comer. No calientan la comida. Su comida es siempre fresca. ¡¡Quizás, es por eso que no aumentan mucho de peso !! Por fa ayuda tradusquenlo