Question

_e_ _m_bl_ _o_
_lg__n _ue t_ _ae
m_l, _o e_
_i_o__e_ía _s
h_b_l_d_d


sí sabe la respuesta díganme ​

Answer 1

Respuesta:

esos ejercicios que involucran los músculos grandes del cuerpo (sobre todo las piernas) y que ayudan al coraz'on y a los pulmones a trabajar mucho mas duro para mejorar el estado cardio vascular

LOS BENEFICIOS :

una buena salud , Reducir los niveles de estrés, Fortalecer el corazón, ya que, bomba más sangre en cada latido, Ayudar a que el colesterol bueno, HDL, aumente, Mejorar la capacidad cardiorrespiratoria

espero q te sirva c:

Answer 2

Respuesta:

sea amable con alguien que te cae mal