Question

durante la mestruación las mujeres no pueden desarrollar ninguna actividad complementaria como: practicar deportes, bailar y ducharse

¿será cierto?¿por que?

Answer 1

Respuesta:

falso

Explicación paso a paso:No se debe hacer ejercicio físico durante el periodo. Falso. El deporte no está contraindicado durante los días de menstruación. De hecho, realizar ejercicio físico libera endorfinas que actúan como analgésico natural, disminuyendo el dolor.

Answer 2

Respuesta: No es cierto, si se pueden realizar ya que el deporte y las actividades liberan endorfinas que actúan como analgésico natural, disminuyendo el dolor. En los días de la regla la higiene debe ser la habitual, incluso mayor. La regla se corta si te bañas cuando la tienes. Les ocurre a algunas mujeres, con mayor facilidad si el agua está muy fría, pero no es ningún problema. Si te lavas el pelo cuando tienes la regla, la regla se corta.