Educ. Fisica, pregunta formulada por catabled, hace 1 año

durante el ciclo menstrual debemos realizar actividad fisica?

Respuestas a la pregunta

Contestado por maiipuyol27

no "debemos" pero podemos ya que son beneficiosos ciertas ejercitaciones

Ejercitarse libera endorfinas, neurotransmisores que minimizan la sensación de estrés y meoran el ánimo, calman el dolor, la inflamación y el malestar en general.

Contestado por sofi8871

Respuesta:

se puede hacer ejercicio durante el ciclo menstrual. Algunas mujeres pueden presentar un poco de más sangrado de lo normal, pero no esta prohibido hacer ejercicio durante la menstruación. ... Por el contrario,se dice que si realizas ejercicio durante la menstruación reduce los dolores y cólicos.

Explicación:

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Química, hace 6 meses

explica lo que sucede con la molécula del agua ...

Ciencias Sociales, hace 6 meses

c. Menciona dos sistemas presentes en nuestro cuerpo.

Matemáticas, hace 6 meses

-2 es el opuesto de +4 es el opuesto de -12 es el opuesto de +2 es el opuesto de -4 es el opuesto de +12 es el opuesto de ...

Ciencias Sociales, hace 1 año

cual es el tipo de texto y cual es la pandemia que mas muerte a causado?