Educ. Fisica, pregunta formulada por anaemily2008, hace 6 meses

DOY CORONITA Y LOS SIGO

7)¿Que es calentamiento y para que sirve?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Azxmnpo1423

El calentamiento es una parte fundamental dentro de las clases de Educación Física. Es un conjunto de ejercicios que se realizan antes de la actividad física con el fin de mover poco a poco los músculos y las articulaciones del cuerpo, preparando el resto de órganos (corazón, pulmones…)

anaemily2008: pero te faltó para que sirve

Contestado por chicasad818

Respuesta:

calentamiento al conjunto de ejercicios de los músculos y las articulaciones,Sirve para realizar esfuerzos intensos evitando lesiones y obteniendo máximo rendimiento.

anaemily2008: pero te faltó.par que sirve

chicasad818: sirve para preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

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