Question

doy coronita
Escriba 5 medidas para evitar la acidez estomacal

Answer 1

Respuesta:

1. Evitar el consumo de café y té negro.

2. Tomar protectores estomacales si vamos a tomar medicamento como el ibuprofeno.

3. No comer condimentos o salsas picantes.

4.Moderar el consumo de tomate o salsas derivadas de este alimento.

5.Cuidado con los dulces y el chocolate, ya que son muy pesados para nuestro estómago.

6. Cenar, como mínimo, dos horas antes de ir a la cama para evitar el reflujo al acostarnos.

7. No beber mucho alcohol y evitar el tabaco.