Question

DOY CORONA si responden bien a la pregunta

que necesitamos incorporar y eliminar también, aparte de los nutrientes ¿ como se incorpora y se elimina este elemento? del cuerpo humano ​

Answer 1

Lo más importante es partir de la base de que existen 5 nutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar adecuadamente. Los cuales, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se agrupan en: carbohidratos, proteínas, grasas, agua y vitaminas y minerales.

Remedios para eliminar toxinas del cuerpo

Mantenerse hidratado: el agua es el mejor aliado para la depuración del organismo. Un cuerpo hidratado cumple mejor su función de eliminar toxinas. Otra forma de consumir líquidos, es tomando alimentos como frutas y verduras con un alto porcentaje de agua, e infusiones como el té.