doy corona quién me ayuden con esto
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Esperó que mi respuesta te sirva...tuve una actividad similar así que yo te cuento mi experiencia
Explicación:
1.1- Estaba caminando alrededor de la plaza de armas junto a mi Madre y hablábamos sobre que cocinaremos, llegamos a un punto que con cada pasó que dábamos íbamos cordinadas.
1.2- La verdad hago muy poca actividad física así que me dieron unos ligeras punzadas, aunque aún así me seguía sintiendo con energía, en total hice 1 minuto de abdominales y solo hice 21 abdominales, aunque al seguir una rutina la molestia por dolores musculares es nula al ya estar uno acostumbrado.
- ¡De verdad esperó que te sirva de algo!
Disculpá si tengo alguna falta ortográfica
Puedes modificar lo que escribí para tu conveniencia -
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