doy corona para el primero que me ayude
cuales son los alimentos nutritivos y
cuales son los que no son nutritivos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
ejemplo las verduras son nutritivas las frutas también el pescado y lentejas bueno esas son algunas de las que más hacen bien y las que no son muy nutritivas son las comidas con mucha sal, aceite por ejemplo las papas fritas son buenas como un lujo pero si se comen con exceso hacen mucho daño y no sería muy nutritivas
los alimentos nutritivos y no nutritivos
NUTRITIVOS
Los alimentos nutritivos son aquellos que presentan una elevada concentración de nutrientes, como los frutos secos o el huevo, que nos aseguran un buen aporte nutritivo aunque los consumamos en pequeñas cantidades.
LOS NO NUTRITIVOS
- Refrescos. Está comprobado científicamente que tomar refrescos incrementa el riesgo de diabetes y enfermedades cardiacas, debido a su alto contenido de azúcar.
- Papas fritas.
- Aderezos y salsas altas en grasa.
- Bebidas alcohólicas
- Papitas
- Carne término medio
- Yoghurt bajo en grasa
- Pizza.
De qué forma la comida chatarra resulta perjudicial para la salud? Su efecto más negativo tiene que ver con el desarrollo de enfermedades. Así, este tipo de comida aumenta principalmente la probabilidad de padecer dos enfermedades que pueden llegar a ser graves: la diabetes y la obesidad (además de otras).
