Doy corona, es para hoyyy
COLOCA V O F. JUSTIFIQUE LAS RESPUESTAS QUE SEAN FALSAS.
A) Los músculos de todo el cuerpo tienen un mecanismo de defensa para evitar lesionarse al estirarse, denominado Reflejo Miotático.
B) Cuando se habla de resistencia aeróbica se hace referencia a tareas sostenidas durante un tiempo menor a 20 minutos.
C) Las actividades o ejercicios para trabajar la velocidad pueden ser el trotar, bailar, caminar.
D) Las capacidades físicas son innatas pero pueden mejorarse mediante el entrenamiento sistemático.
E) El mejor método para que niños y jóvenes desarrollen la fuerza es el entrenamiento con pesas.
F) La fuerza y la velocidad son capacidades que están ligadas entre sí.
La velocidad mejora el funcionamiento y la eficacia del sistema cardiovascular y respiratorio.
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ESPERO QUE TE SIRVA :)
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