doy Corona al que me ayude ::por qué a aveces reprimimos Las emociones? crees que es bueno reprimirlos
mirandasofiamontespa:
Cuando reprimimos los sentimientos, en realidad, nos estamos haciendo daño a nosotras mismas. El ¿por qué? fácil, es porque nos ponemos escudos después de que nos han dañado, sea en la amistad, en lo familiar o en una pareja
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la verdad sufro de lo mismo si q queres un consejo excribe tus emociones en una hoja y luego te sentiras mejor
Explicación:
algún deporte. ...
2. Escucha música (con tus auriculares). ...
3. Escribe tus pensamientos y emociones. ...
4. Dibuja. ...
5. Medita o practica respirar profundamente. ...
6. Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...
Distráete
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aveces es bueno reprimir las emociones
Explicación:
¿Por qué a veces reprimimos las emociones? Cuando reprimimos los sentimientos, en realidad, nos estamos haciendo daño a nosotr@s mism@s. El ¿por qué? fácil, es porque nos ponemos escudos después de que nos han dañado, sea en la amistad, en lo familiar o en una pareja
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