Doy 50 puntos y corona al que responda bien Ahora, nos toca elaborar un organizador visual donde organizaremos todo lo investigado sobre la prevención de la anemia: ¿Qué alimentos debemos consumir? ¡Qué vegetales nos favorecen en la absorción del hierro? ¿Qué sustancias o bebidas no favorecen el aprovechamiento del hierro?
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Los taninos del té, café, vino tinto y cerveza oscura también reducen la absorción del hierro y la disminución está relacionada con el volumen de ingesta. Asimismo, los oxalatos de las verduras de hojas verdes o de la remolacha, también inhiben la absorción del hierro.
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Ahi esta dame coronita pliss <3
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