Castellano, pregunta formulada por erikaruizdiaz575, hace 7 meses

dos técnicas de manejo se autocontrol​

Respuestas a la pregunta

Contestado por alejandra2458
55

Respuesta:

1. Relajación muscular

2. Escribir un diario

3. Momentos de desconexión

Explicación:

aquinoaxel419: esta bien?
dn4176811: messirve
florentinjulio805: Gracias
and1828: Gracias
carlosdavidveraperin: gracias
and1828: Gracias
dollyf536: Gracias
Contestado por Locaporbts983
0

Respuesta:

A-  respiracion diafragmatica                                                                                         B- auto-instrucciones

Explicación:

espero que te sea util

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