Educ. Fisica, pregunta formulada por brayananderson25, hace 8 meses

Dos recomendaciones que se debes tener en cuenta para tu rendimiento físico al practicar el senderismo

brayananderson25: Ayuda

Respuestas a la pregunta

Contestado por roci0096

10

Respuesta:

No exigirse tanto si es primera vez que se práctica, solo llegar hasta donde "de el cuerpo"

Y guiarte por tu papel medico y condiciones si esque las tiends

Siempre llevar cosas que te mantengan con energía y ropa cómoda

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