Question

• Dos recomendaciones que debes tener en cuenta para tu rendimiento físico al practicar el ciclismo ayudaporfa

Answer 1

Respuesta:

1. Puedes mantener una buena nutrición ya que esto ayuda a mejorar el rendimiento físico.

2. Deja descansar tu cuerpo y recuperarte de la  actividad física.

Espero haber ayudado, cuídate! :]

Answer 2

una buena alimentación y nutrición

y descanso para recuperar energías