- Dos ejercicios que puedas realizar con tu propio cuerpo donde la fuerza se haga en mayor medida con los miembros inferiores e incluya movimiento en rodillas y cadera.
-Dos ejercicios que puedas realizar con tu propio cuerpo donde la fuerza se haga en
mayor medida con la zona media del torso. Puede ser uno con la zona anterior (abdomen) y otro la zona posterior (espalda baja).
-Dos ejercicios que puedas realizar con tu propio cuerpo donde la fuerza se haga en
mayor medida con los miembros superiores e incluya movimiento en hombros y codos.
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Respuesta:
no ze
Explicación:
f f f f ff
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