Educ. Fisica, pregunta formulada por quinteroferlly, hace 6 meses

Dos ejercicios que mejoren la resistencia

lyndha: Levantamiento del cuerpo. Este es considerado uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y también antiguos, en los que se utiliza el propio peso para aumentar una resistencia muscular. ...
Burpees. ...
Sentadillas. ...
Saltar soga.
quinteroferlly: gracias
lyndha: De nada.
lyndha: Y espero que te sirva
quinteroferlly: si me sirve mucho gracias
lyndha: =)

Respuestas a la pregunta

Contestado por marfmell6
1

Respuesta:

1. Levantamiento del cuerpo

2. Burpees

3. Sentadillas

4. Saltar soga

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