Educ. Fisica, pregunta formulada por yampi12restrepo, hace 5 meses

Dos ejercicios de flexibilidad pasiva, dos de flexibilidad estática y dos de flexibilidad dinámica.

Respuestas a la pregunta

Contestado por genesisegara

Respuesta: 1

Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...

Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. ...

Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. ...

Más difícil todavía. ...

Explicación:

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